Relaks w połączeniu z wieloma korzyściami zdrowotnymi to powody, dla których sauny stawiane są w obiektach SPA, basenach, a także siłowniach. Ich ogromna popularność i terapeutyczny wpływ na ciało i duszę sprawiły, że coraz częściej goszczą one także w prywatnych domach. Dzisiaj opowiemy szczegółowo, czym właściwie jest fińska sauna i z jakiego drewna powinna być wykonana.
Sauna fińska - wieloletnia tradycja
Sauny fińskie, jak sama nazwa wskazuje, wywodzą się z Finlandii. Dla mieszkańców tego kraju mają one niezwykle ważne znaczenie kulturowe. Co prawda nie wiadomo dokładnie, kiedy powstała pierwsza sauna, ale pewne jest, że ich celem w przeciwieństwie do współczesności, nie był relaks, a konieczność przetrwania. Arktyczny, surowy klimat zmusił mieszkańców tamtejszych terenów do stworzenia rozwiązania, które zapewniłoby im ciepło podczas srogiej zimy. Tak więc powstały pierwsze sauny dymne, które nie tylko zapewniały komfort termiczny, ale także sterylność wnętrza. Miejsca te pełniły niegdyś różnorodne funkcje takie jak szpital, łaźnia czy kuchnia. Choć wiele się zmieniło, w tym także technologia i wygląd tych pomieszczeń, sauny po dziś dzień cieszą się szerokim uznaniem nie tylko w Finlandii, gdzie obecne są niemalże w każdym domu, ale także w innych zakątkach świata. Oprócz relaksu po ciężkim dniu pracy regularne uczęszczanie może m.in. wpłynąć pozytywnie na odporność, poprawić kondycję skóry i łagodzić bóle stawów.
Dlaczego akurat drewno?
Finlandia wygrywa w rankingach jako najbardziej zalesione państwo świata. Ponad 75% jej powierzchni pokryte jest drzewami, takimi jak świerki, sosny czy brzozy omszone i brodawkowate. Wybór drewna jako budulca na saunę był więc oczywisty, jako że surowiec ten jest w tym kraju niezwykle powszechny. Jednak nie jest to jedyny powód, dla którego wykorzystuje się go także współcześnie. Drewno zatrzymuje ciepło w pomieszczeniu, a w przeciwieństwie do kamienia, nie nagrzewa się nadmiernie, w wyniku czego można je dotknąć bez ryzyka poparzenia. Ponadto ma ono zdolności wchłaniające wilgoć, co jest niezwykle ważne, ponieważ powietrze w saunie powinno być bardzo suche - wilgotność nie może przekraczać 10%. Każdy rodzaj ma jednak swoją własną charakterystykę, dlatego wybór, z jakiego drewna zbudować saunę okazuje się niezwykle ważny.
Jakie drewno do budowy sauny?
Choć gotowe propozycje są szeroko dostępne na rynku, wiele osób decyduje się na budowę swojej własnej konstrukcji, zastanawiając się jednocześnie, jakie deski do sauny będą odpowiednie. Wybór jest ogromny, z czego każdy rodzaj ma swoje własne właściwości. Aby zapewnić wieloletnią trwałość i duży komfort użytkowania, szczególnie ważne jest, aby drewno było mało podatne na próchnicę, jak również miało minimalną ilość sęków oraz żywicy.
Świerk skandynawski to odpowiedź na pytanie, jakie drewno do budowy sauny powszechnie wybierane jest Finlandii. Oprócz wyjątkowo korzystnej ceny odznacza się ono także dużą wytrzymałością konstrukcyjną. Drewno ze świerku skandynawskiego cenione jest także za bardzo elegancki, klasyczny kremowo-biały kolor, z nutą żółtego lub czerwonego. Sauna z niego wykonana będzie odznaczać się przyjemnym, charakterystycznym zapachem lasu, który zawiera naturalne właściwości odstraszające owady. Innym popularnym, lecz już nieco droższym wyborem jest cedr. Drewno tego gatunku wyróżnia się lekkością, solidnością oraz trwałością, a także odpornością na gnicie i grzyby. Dodatkowo wypełnia pomieszczenie charakterystycznym, intensywnym aromatem.
Ściany a ławki - czy wybór może być ten sam?
Czy jest różnica, jakie drewno na budowę, a jakie na ławki do sauny się wybierze? Okazuje się, że tak. Ściany sauny powinny być wykonane z solidnych, trwałych desek najczęściej wykonanych z gatunków drzew iglastych. Warto jednak pamiętać, że odznaczają się one dużą gęstością, przez co mogą się szybko nagrzewać. Aby uniknąć poparzenia i zapewnić sobie jak najwyższy komfort użytkowania, przy doborze materiału na ławki, lepiej jest wybrać gatunki o mniejszej gęstości słoi. Sprawdzą się tutaj drzewa liściaste nieprzewodzące zbyt dobrze ciepła. Najczęściej wybieranymi propozycjami - zarówno ze względu na swoje właściwości, jak i atrakcyjny wygląd - są osika, olcha czy afrykańskie abachi.